杏仁(熟,带壳)

营养成分表

能量 含量:626Kcal

名称 含量
蛋白质 25.10g
脂肪 58.40g
碳水化合物 11.00g
维生素A ----
膳食纤维 11.00g
胡萝卜素 ----
维生素B1 0.06mg
维生素B2 0.66mg
维生素B6 ----
维生素B12 ----
名称 含量
维生素C ----
维生素E 35.54mg
胆固醇 ----
240.00mg
565.00mg
668.00mg
195.80mg
218.00mg
2.70mg
2.21mg
名称 含量
3.30μg
1.00mg
1.93mg
----
灰分 3.80g
视黄醇 ----
叶酸 ----
尼克酸 2.61mg
嘌呤 ----
血糖生成指数 ----

宜常食者

  • 体质

    所有体质

  • 人群

    所有人群

  • 疾病

不宜食者

  • 体质

  • 人群

  • 疾病

宜少食者

食材简介


食材分类: 坚果